Die Leitbahnen des Qi
Die Lehre der Meridiane ist die Grundlage nahezu jeder chinesischen Therapiemethode. Die Meridiane sind Kanäle, durch die Lebensenergie, das Qi, fließt. Meridiane sind Verbindungen zu unseren Organen, Körperfunktionen und zur Psyche.
Jedem Meridian ist ein Funktionskreis zugeordnet. Kommt es zu Stagnation oder Blockaden der Energie in diesem Bereich, reagiert der Körper zuerst mit Symptomen oder leichten Beschwerden, später können Krankheiten auftreten.
Die Meridiane der chinesischen Medizin
Übersicht
Die 14 Meridiane
In der TCM spricht man von 12 Hauptmeridianen, welche bis auf Ausnahme des 3fach–Erwärmers alle einem Organ zugeordnet sind. Zusätzlich werden 2 Sondermeridiane sehr häufig in die Behandlung mit einbezogen. Diese 2 Sondermeridiane sind das Lenkergefäß und das Konzeptionsgefäß.
| Lunge | Dickdarm | |
| Magen | Milz–Pankreas | |
| Herz | Dünndarm | |
| Blase | Niere | |
| Herz–Kreislauf | 3facher Erwärmer | |
| Gallenblase | Leber | |
| Lenkergefäß | Konzeptionsgefäß |
Die Meridiane lassen sich den 5 Elementen zuordnen. So bilden der Lungen– und der Dickdarm–Meridian das Metallelement. Der Magen– und der Milz–Meridian bilden zusammen das Erdelement. Das Feuerelement setzt sich entgegen der Regel aus 4 Meridianen zusammen — aus dem Herz–, dem Dünndarm, dem Herzkreislauf– und dem 3fach–Erwärmer Meridian.
Niere und Blase gehören zum Wasserelement und zu guter Letzt wird das Holzelement von den Organen Leber und Gallenblase regiert.
HOLZ
FEUER
ERDE
METALL
WASSER
Element HOLZ: Leber — Gallenblase — Grün — Frühling — Sauer — Osten — Augen — Wut — Kreativität
Element FEUER: Herz — Dünndarm — Rot — Sommer — Bitter — Süden — Zunge — Begierde — Freude
Element ERDE: Magen — Milz–Pankreas — Orange — Spätsommer — Süß — Mitte — Mund — Sorge — Mitgefühl
Element METALL: Lunge — Dickdarm — Grau — Herbst — Scharf — Westen — Nase — Trauer — Loslassen können
Element WASSER: Blase — Niere — Schwarz oder Dunkelblau — Winter — Salzig — Norden — Ohren — Angst — Vertrauen
In der TCM werden den 5 Elementen Eigenschaften und auch die Meridiane und Organe zugeordnet.
Wolfgangs Pro Tipp
Egal, welche Jahreszeit gerade ist. Mach dir einmal bewusst, dass du ein Teil der Natur bist und deshalb auch von den natürlichen Zyklen der Jahreszeiten beeinflusst wirst.
Versuch doch einmal dich mit der jeweiligen Jahreszeit intensiver auseinander zu setzen, indem du etwas darüber liest, dir die entsprechenden Meridiane und Themen anschaust und den einen oder anderen Akupunkturpunkt ausprobierst. So lernst du immer mehr im Rhythmus der Natur zu leben, anstatt gegen diese Kräfte.
Meine zwei Lieblings–TCM Tools
Die TCM kann man sich als einen ganzen Werkzeugkoffer vorstellen, bis oben hin gefüllt mit nützlichen Tools, um auf einer ganzheitlichen Ebene Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Wenn ich eines dieser Werkzeuge unglaublich mag, ist es die Akupressur. Sie ist so einfach in der Anwendung und doch so wirkungsvoll. Deshalb möchte ich dir meine Lieblingspunkte vorstellen.
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